내달부터 12주간 운영

　김해시 건강생활지원센터는 만성질환 예방과 관리를 위한 ‘맞춤형 운동교실’ 참여자를 모집한다.

　맞춤형 운동교실은 다음 달 9일부터 오는 6월 29일까지 12주간 만 20세 이상의 주민을 위해 요통예방 운동교실반, 복부지방 및 내장지방 감소를 위한 뱃살탈출 운동교실 2개 반으로 운영한다.

　참여자는 사전ㆍ사후 검사로 기초건강체크(혈압, 혈당), 체지방분석 및 상담, 체력테스트 등을 실시하며 전신 스트레칭, 소도구를 이용한 유산소 운동, 근력강화운동 등 종합적인 운동프로그램이 제공된다.

　모집기간은 오는 26일부터 30일까지이며 희망자는 건강생활지원센터 1층 맞춤형 운동실로 방문 접수하면 된다.

　강선희 건강증진과장은 “맞춤형 운동교실이 지역주민의 만성질환 예방 및 건강증진에 도움을 줄 것으로 기대한다”고 말했다.